Sturzprävention PDF Drucken

 

Wir sehen unsere Aufgabe darin, Sie so zu unterstützen, dass Sie auch bei
nachlassender Vitalität noch lange "Sicher und Beweglich" im Alltag bleiben.

 

  • Beratung zur Verbesserung der Beweglichkeit
  • Übungen in Kleingruppen
  • Kraft- und Gleichgewichtsübungen
  • Übungen mit spielerischen Elementen
  • Einführung an den Geräten in unserem Vita-Gym-Park zur selbstständiger Nutzung